รู้จักเบาหวานขึ้นตา

เบาหวานขึ้นตา (Diabetic Retinopathy) เป็นภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวานที่อาจเป็นสาเหตุของการสูญเสียการมองเห็นหรือตาบอดได้ในที่สุด โดยเกิดจากการมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นเวลานาน ส่งผลให้หลอดเลือดที่จอตา (Retina) ได้รับความเสียหาย 

ดวงตากับอันตรายจากแสงแดด

แสงแดด มีอันตรายต่อดวงตาในบริเวณต่าง ๆ ดังนี้

  • เปลือกตา สีผิวเปลี่ยน มีจุดด่างดำ ริ้วรอยรอบดวงตา นอกจากนี้ยังมีรายงานพบว่า มะเร็งที่เกิดขึ้นบริเวณเปลือกตาบางชนิด เช่น  Basal Cell Carcinoma Squamous Cell Carcinoma ตลอดจน Malignant Carcinoma อาจเกี่ยวเนื่องมาจากการได้รับแสงแดดอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน
  • เยื่อบุตา มีการเสื่อมของเยื่อบุตาบริเวณที่ชิดกับขอบตาดำ เรียกว่า ต้อลม ซึ่งเกิดจากการระคายเคืองจากลม ฝุ่น รังสียูวี หากต้อลมลุกลามเข้าไปในตาดำ เรียกว่า ต้อเนื้อ ไม่เพียงทำให้เกิดความไม่สวยงาม แต่อาจรบกวนการมองเห็น หรือหากมีการอักเสบ จะทำให้มีอาการปวดและระคายเคืองได้
  • กระจกตา การอักเสบเฉียบพลันของกระจกตา ทำให้มีอาการปวดตามาก น้ำตาไหล มักจะเกิดอาการประมาณ 2 – 3 ชั่วโมง หลังจากได้รับรังสียูวีปริมาณมาก เช่น แสงสะท้อนจากหิมะหรือรังสียูวีจากการเชื่อมโลหะโดยไม่ส่วมใส่แว่นป้องกัน อาการมักจะเป็นอยู่ชั่วคราวประมาณ 1 – 2 วัน
  • เลนส์ตา การเกิดต้อกระจก แม้ว่าต้อกระจกจะเกิดจากการเสื่อมตามวัย แต่พบว่าการได้รับรังสียูวี ทำให้เป็นต้อกระจกมากขึ้นได้ ในแต่ละปีมีประชากรกว่า 16  ล้านคนทั่วโลกตาบอดจากต้อกระจก จากรายงานขององค์การอนามัยโลกพบว่า ประมาณ 20% ของต้อกระจกอาจมีสาเหตุมาจากการได้รับรังสียูวีมากเกินไปซึ่งเป็นสาเหตุที่หลีกเลี่ยงได้
  • จอตา ในคนหนุ่มสาวเลนส์ตาที่ยังใสอยู่ไม่สามารถดูดซับรังสียูวีไว้ได้หมด จึงมีโอกาสที่รังสียูวีจะเข้าไปทำลายจอตาทำให้เกิดจอตาเสื่อมได้ แม้ว่าในจอตาของเราจะมีสารหรือเม็ดสีตามธรรมชาติที่ช่วยปกป้องจอตา แต่สารเหล่านี้จะลดลงเมื่ออายุมากขึ้น ทำให้กระบวนการป้องกันจอตาตามธรรมชาติลดลงและเกิดการเสื่อมของจอตาได้ง่ายขึ้น เมื่อได้รับรังสียูวี นอกจากนี้บางการศึกษาเชื่อว่ารังสียูวีน่าจะมีส่วนเกี่ยวข้องกับภาวะจุดรับภาพเสื่อมในผู้สูงอายุ (Age – Related Macular Degeneration, AMD)

บ้านต้นไม้ ดีไซน์สวยแปลกตา ที่เห็นแล้วต้องตะลึง และการประกอบบ้านช่วงโควิด

บ้านแนวธรรมชาติแบบนี้ จะได้เปรียบ บ้านธรรมชาติ แบบอื่นๆที่ ความสูง คือสูงจากพื้นดิน ทำให้ได้รับชมวิวรอบๆบ้านๆได้อย่างรอบทิศทาง ต่างจากบ้านฮอบบิทที่เสนอมาหลายตอนแล้ว บ้านต้นไม้ก็มีวิธีการและรูปแบบเฉพาะตัว ต่างจากบ้านแบบอื่นๆ และการก่อสร้างก็มีเทคนิคต่างๆเฉพาะตัวด้วยเช่นกัน

เท่าที่รวบรวมข้อมูลมาได้ เราจะแบ่งประเภทบ้านออกเป็นดังนี้

1. บ้านต้นไม้แบบ original คือสร้างบนต้นไม้จริงๆ อาศัยต้นไม้นั้นๆ(อาจจะใช้ต้นเดียว หรือหลายต้นก็ได้) เป็นโครงสร้างหลักเลย ใช้ไม้เป็นวัสดุก่อสร้างหลัก บ้านแบบนี้จะสร้างได้ไม่ใหญ่นัก เพราะต้นไม้มีข้อจำกัดเรื่องขนาด จึงได้ห้องหรือบ้านที่ใช้งานได้แบบเล่นๆ คือใช้อยู่อาศัยจริงไม่ได้ แค่ขึ้นไปนั่งชมวิวเปลี่ยนบรรยากาศ หรือหนีปัญหา ความสับสนวุ่นวายไปหลบซ่อนตัวสักพัก คือเป็นแบบโลกส่วนตัวของเด็กๆได้ บ้านแบบนี้เป็นที่ใฝ่ฝันของเด็กทั้งหลายทีเดียว
2. บ้านต้นไม้แบบ Hi-Tech เป็นบ้านต้นไม้ที่อาศัยต้นไม้เป็นโครงสร้างหลักเช่นกัน แต่มีวิธีการก่อสร้าง หรือรูปแบบสมัยใหม่ ใช้เทคโนโลยี่สมัยใหม่คิด และก่อสร้าง จึงมีรูปแบบและรูปทรงที่แปลก แหวกแนวพอสมควร การใช้งานก็ไม่ได้มากเต็มที่ แต่จะมากกว่าแบบแรก เพราะสามารถสร้างเป็นระบบต่อเชื่อมกันได้หลายๆหน่วย จึงสามารถใช้งานได้หลายๆอย่างด้วยเช่นกัน
3. บ้านแบบผสม ใช้ต้นไม้เป็นโครงสร้างรอง ใช้โครงสร้างอื่น เช่นไม้แปรรูป เป็นโครงสร้างหลัก บ้านแบบนี้จะมีขนาดใหญ่ ใช้งานหรืออยู่อาศัยได้ เหมือนบ้านทั่วๆไป มีห้องนอน ห้องนั่งเล่น หรือห้องน้ำก็ทำได้ แต่จะทำได้ไม่สูงเหมือน 2 แบบแรก เพราะโครงสร้างหลักต้องวางบนพื้น คล้ายปลูกบ้านยกพื้น นั่นเอง แล้วไปเกาะกับต้นไม้ใหญ่ๆสักต้น ก็ได้รูปแบบเป็นบ้านต้นไม้แล้ว หรือแม้แต่ต้นไม้ที่ไม่ใหญ่นัก หลายๆต้นก็ทำได้ เพียงแต่ต้องวางตำแหน่งบ้าน ให้ได้จังหวะ ก็จะได้ห้องที่ใช้งานได้พอดี ไม่มีลำต้นไม้ขวางเกะกะอยู่กลางห้อง

เทคนิควิธีการก่อสร้าง บ้านธรรมชาติ 

1. การคัดเลือกต้นไม้ที่จะสร้างบ้าน ต้องหาต้นไม้ที่ใหญ่ แข็งแรง กิ่งไม่เปราะ อย่างจามจุรีนั้นใช้ไม่ได้ เดี๋ยวจะร่วงลงมาซะ ส่วนลำต้นจะตรงๆเลย หรือมีกิ่งก้านสาขาก็ได้ แต่รูปแบบก็จะต้องทำตามลักษณะของลำต้นที่เราใช้

2. กำหนดระดับตัวบ้านที่ต้องการจะสูงแค่ไหน ถ้ามีกิ่งใหญ่ที่งอกไปในทางนอนได้ก็ดี จะช่วยเรื่องความแข็งแรงของบ้านได้มาก ดีกว่าโครงสร้างที่เราไปทำเสริม เพราะต้องไปเจาะ ไปบากต้นไม้นั้นออก

3. วางตำแหน่งตัวบ้านโดยต้องให้น้ำหนักสมดุลกับลำต้น (สำหรับแบบที่ 1 และ2) รับออกแบบบ้าน เพราะถ้าไม่สมดุลแล้ว ต้นไม้ก็จะค่อยๆปรับสมดุลของมัน คือเอียงไปตามความหนัก หนักทางไหนก็จะค่อยๆเอียงไปทางนั้น แล้วบ้านของคุณก็จะเอียงจนอยู่ไม่ได้

4. การเกาะยึดโครงต่างๆ ต้องเผื่อการเจริญเติบโตของต้นไม้ด้วย เพราะมันยังไม่ตาย มันก็โตไปเรื่อยๆ ทีละนิด ทีละนิด บ้านเราอาจจะบิดเบี้ยวไปตามมันได้ ถ้าไปยึดโยงกับกิ่งก้านที่มันกำลังโต คล้ายกับการเคลื่อนที่อย่างช้าๆ ถ้าเรายึดกับกิ่งใหญ่ที่มันเคลื่อนตัวน้อย การเจริญเติบโตของมันก็จะเป็นลักษณะการงอกออกมาหุ้มห่อโครงสร้างที่เราไปยึด เกาะ แต่ไม่ทำให้โครงสร้างบิดเบี้ยว

5. ออกแบบส่วนหลังคาที่ล้อมต้นไม้ให้ดี เพราะจุดนี้จะเป็นจุดอ่อนที่สุดของตัวบ้าน เพราะจะเป็นจุดที่น้ำจะไหลเข้ามาตามลำต้น ส่วนที่ล้อมต้นไม้ต้องไม่สนิทจนเกินไป เพราะต้องเผื่อการโตของลำต้น ส่วนลำที่โผล่พ้นหลังคาก็ต้องใส่ครอบกันน้ำให้ดี

ส่วนประกอบอื่นๆที่สำคัญ

1. บันใด ทั่วไปจะเป็นบันไดที่ชันแบบบันใดลิง แต่มันไม่ค่อยสะดวกนัก ถ้าจะให้สะดวกก็จะเป็นขั้นแบบธรรมดา แต่จะออกแบบยุ่งยากขึ้นอีกมาก เพราะต้องมีชานพักเป็นช่วงๆถ้าบ้านอยู่สูงก็จะมีหลายชานพัก บางช่วงอาจทำใหญ่ให้เป็นนั่งห้างก็ได้
2. สะพานเชื่อม ระหว่างบ้านแต่ละหน่วยที่อยู่ห่างกัน ถ้าระดับไม่สูงมากแบบบ้านประเภทที่ 3 ก็จะทำสะพานแบบมีเสาปักบนพื้นได้เลย แต่ถ้าบ้านอยู่สูง ต้องทำสะพานแบบสะพานแขวน ใช้เชือกหรือลวดสลิง

3. ระเบียง ส่วนนี้ควรจะใหญ่หน่อย เพราะจะน่านั่ง เป็นห้องนั่งเล่นกลางแจ้ง (แต่อยู่ใต้ร่มไม้) ส่วนที่เป็นห้องเอาไว้เป็นห้องนอนก็พอ

     การออกแบบบ้านต้นไม้นี้ ควรจะทำเป็นลักษณะของบ้านแบบโปร่งๆ มองเห็นวิวได้รอบด้าน และไม่ควรใหญ่เกินไปนัก จะเหมาะสมที่สุด อย่าไปติดที่รูปแบบ เหมือนกับว่าจะเอาแบบบ้านอะไรสักหลังขึ้นไปตั้งบนยอดไม้ เพราะจะไม่กลมกลืนกับธรรมชาติ มองดูขัดเขินมากกว่าสวยงาม

     ส่วนอื่นๆก็แล้วแต่ความคิดสร้างสรรค์ เอาแค่รูปแบบเป็นแนวความคิดและเทคนิคอย่างย่อก็พอ ของเรายังไม่มีผู้เชี่ยวชาญในด้านนี้ อย่างที่อังกฤษมีบริษัท BlueForest ที่รับสร้างบ้านต้นไม้โดยเฉพาะ มีแบบให้เลือกมากมาย ที่เอามาเป็นตัวอย่างนี่ก็หลายแบบ แต่แพงพอสมควร แต่ละหลังนี่หลักล้าน ขึ้นไปทั้งนั้นเลย รูปแบบก็กลายๆเสียแล้ว ค่อนข้างจะออกหรูหราหรือไฮเทค บ้านเราถ้าสร้างกันเอง ก็คงแค่หลักแสน 

การอยู่บ้าน เป็นอีกวิธีหนึ่งในการสร้างเกราะป้องกันตัวเราเองจากเชื้อไวรัสโควิด-19 โดยเฉพาะช่วงที่กำลังระบาดอีกครั้ง หลายคนต้องกลับไปสู่โหมดการทำงานที่บ้าน (Work From Home) เด็ก ๆ นักเรียนต้องเรียนหนังสือทางออนไลน์ และเมื่อเราต้องใช้เวลาอยู่บ้านกันมากขึ้นเพื่อสร้างบรรยากาศในบ้านให้น่าทำงาน หรือน่าเรียนหนังสือ ขอแนะนำการปรับเปลี่ยนพื้นที่ในบ้าน เพื่อรับไลฟ์สไตล์วิถีใหม่แบบไม่หวั่นโควิด

กั้นห้องให้เป็นสัดส่วนสำหรับมุมทำงานหรือเรียนหนังสือ

เมื่อทุกคนพร้อมใจกันอยู่บ้าน พื้นที่สำหรับมุมทำงานหรือเรียนหนังสืออาจจะไม่เพียงพอ ยิ่งกับครอบครัวที่มีสมาชิกหลายคนด้วยแล้ว มาเพิ่มสมาธิให้กับการทำงานหรือการเรียน ด้วยการกั้นพื้นที่ให้เป็นสัดส่วน มีความเป็นส่วนตัว จะเรียนหนังสือ จะนั่งเขียนงาน หรือประชุมออนไลน์ แนะนำระบบผนังโซลิดวอลล์ตราช้าง ที่ติดตั้งง่ายและรวดเร็ว เป็นระบบผนังภายในที่แข็งแรง ทนทาน รับน้ำหนักได้ดี นอกจากจะกั้นห้องให้มีพื้นที่เป็นสัดส่วนแล้ว ยังสามารถแขวนรูปหรือชั้นวางเพื่อแต่งห้อง แถมระบบผนังโซลิดวอลล์ตราช้าง ยังช่วยลดการสะสมความร้อนจากแสงแดด ลดความร้อนในห้อง ทำให้ห้องเย็น ช่วยลดการทำงานของเครื่องปรับอากาศได้

เพิ่มลูกเล่นผนังห้องให้สวยงาม

หากเบื่อผนังห้องเรียบ ๆ สีขาว ๆ หรือสีนวล ๆ สามารถเติมลูกเล่นเข้าไปด้วยการใช้ เดคคอร์บอร์ดตราช้าง ชิ้นงานสำเร็จรูปฉลุลวดลาย กรุทับลงไปบนผนังภายใน เปลี่ยนผนังโล่ง ๆ เรียบ ๆ ให้มีมุมมองที่แปลกใหม่และดึงดูดสายตาให้ไม่รู้สึกเบื่อเวลามองด้วยลวดลายที่ให้ความสวยงาม เข้ากันได้อย่างลงตัว จะใช้เป็นมุมช่วยสร้างไอเดียในชิ้นงาน หรือจะใช้เป็นฉากสวย ๆ เวลาต้องเปิดกล้องประชุมออนไลน์ ก็ดูดีไปอีกแบบ

ลดปัญหาเสียงก้องสะท้อน ด้วยแผ่นเอคโค่บล็อค

เคยไหมที่เวลาประชุมออนไลน์ แล้วมีเสียงก้องสะท้อนภายในห้องเราเอง ทำให้ฟังไม่ชัดเจน อาจทำให้การประชุมหรือเจรจางานนั้นไม่ราบรื่นเท่าที่ควร เพื่อแก้ไขปัญหาเสียงก้องเสียงสะท้อนที่เกิดจากพื้นผิววัสดุผนังภายใน สามารถทำได้หลายวิธี นอกจากการติดฟองน้ำรังไข่ที่ผนัง เพิ่มเฟอร์นิเจอร์ที่บุโฟม ติดผ้าม่าน หรือปูพรมที่พื้นแล้ว สามารถเลือกใช้ แผ่นยิปซัมลดเสียงสะท้อนตราช้าง หรือแผ่นเอคโค่บล็อค ที่มีคุณสมบัติในการดูดซับเสียง มากรุทับผนังห้อง ก็ช่วยลดปัญหาเรื่องเสียงก้องเสียงสะท้อนไปได้ และเพิ่มความสวยงามของห้องจากลวดลายกราฟิกที่ตัวแผ่น ลองเลือกสักไอเดียที่เหมาะกับบ้านของคุณ ไปปรับแต่งมุมพื้นที่ในบ้าน เพิ่มบรรยากาศดี ๆ สำหรับการทำงานและการเรียนในช่วงเวลาที่หยุดเชื้อเพื่อชาติ และหยุดอยู่บ้านในช่วงเวลา Work From Home

วัคซีน COVID-19

วัคซีน COVID-19

โดยปกติเมื่อเชื้อโรคทุกชนิดเข้าสู่ร่างกาย ร่างกายจะมีวิธีจัดการเชื้อหลายแบบ หนึ่งในนั้นคือเม็ดเลือดขาวชนิด Macrophage จะกลืนเชื้อเข้าไปและทิ้งเศษซากเชื้อบางส่วนไว้เรียกว่า แอนติเจน (Antigen) ร่างกายจะรับรู้ว่าแอนติเจนคือสิ่งแปลกปลอมและจะสร้างแอนติบอดี (Antibody) มาจัดการสิ่งแปลกปลอมนั้น รวมถึงมีเม็ดเลือดขาวอีกชนิดหนึ่งที่จำว่าเชื้อโรคนี้คือสิ่งแปลกปลอม ถ้าหากได้รับเชื้อในอนาคตร่างกายจะสามารถจดจำและจัดการได้ การทำงานของวัคซีนเป็นไปในลักษณะเดียวกัน

วัคซีนป้องกันโควิด-19 จะช่วยกระตุ้นให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันต่อเชื้อไวรัสนี้ขึ้นมา ช่วยป้องกันการติดเชื้อหากได้รับเชื้อในอนาคต แต่ต้องใช้เวลาระยะหนึ่งหลังฉีดวัคซีนร่างกายจึงจะสร้างภูมิคุ้มกันขึ้นมาได้ การฉีดวัคซีนผู้รับวัคซีนยังต้องปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโควิด-19 อย่างเคร่งครัด เช่น ใส่หน้ากากอนามัย ล้างมือบ่อย ๆ เว้นระยะห่างทางสังคม เป็นต้น

วัคซีนอาจไม่สามารถป้องกันทุกคนที่ฉีดจากการติดเชื้อไวรัสโควิด-19 ได้ แต่พบว่าสามารถลดความรุนแรงของโรคได้ และยังไม่มีข้อมูลว่าเมื่อฉีดแล้วจะมีภูมิคุ้มกันโควิด-19 ได้นานเท่าไร รวมถึงไม่มีข้อมูลว่าผลการฉีดวัคซีนให้ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันต่ำหรือผู้ที่ใช้ยากดภูมิคุ้มกันนั้น ทำให้ภูมิต่อไวรัสโควิด-19 มีผลลดลงกว่าในคนปกติหรือไม่

ปัจจัยที่ทำให้เกิดการตีบตันของหลอดลม

ปัจจัยที่ทำให้เกิดการตีบตันของหลอดลม คือ

  • การหดตัวของกล้ามเนื้อรอบ ๆ หลอดลม
  • การบวมอักเสบของเยื่อบุภายในหลอดลม
  • เสมหะจำนวนมากที่คั่งค้างอยู่ภายในหลอดลม

การหดตัวของกล้ามเนื้อรอบ ๆ หลอดลม แท้จริงแล้วเป็นผลจากการอักเสบของเยื่อบุหลอดลม การอักเสบส่วนใหญ่จะเป็นการอักเสบเรื้อรังจากภาวะที่มีการตอบสนองรุนแรงเกินเหตุ

ปู่ซ่าบ้าพลัง

ปู่ซ่าบ้าพลัง

ปู่ซ่าบ้าพลัง เรื่องราวความรักของปู่ คาร์ล ซึ่งเป็นเรื่องราวของชายชราคนหนึ่งที่ได้พบรักกับหญิงสาวคนหนึ่ง ซึ่งหลงรักในการเดินทาง และผจญภัยเหมือนกัน ทั้งคู่จึงได้แต่งงานกัน สามีของเขาสัญญากับภรรยาของเขาว่าสักวันจะพาไปเที่ยวที่อเมริกาใต้ ความฝันของทั้งคู่คือการมีลูกด้วยกันและไปเที่ยวอเมริกาใต้ แต่แล้วความฝันของเขาก็พังทลาย เพราะเขาทั้งคู่ไม่สามารถมีลูกด้วยกันได้ และวันหนึ่งภรรยาของเขาได้เสียชีวิตลง เพราะภรรยาของเขาแก่กว่า เขารู้สึกเสียใจมาก ที่ไม่สามารถทำให้ความฝันของภรรยาเขาเป็นจริงได้ และยึดติดกับความทรงจำที่เคยอยู่กับภรรยาของเขารวมถึงบ้านหลังที่เขาอยู่ สามารถดูได้ที่ ดูหนังออนไลน์

หากย้อนกลับไปเมื่อปี 2009 ดิสนีย์พิกซาร์ ได้ส่งภาพยนตร์แอนิเมชั่นการผจญภัยระหว่างคุณปู่สุดขรึมและเด็กชายลูกเสือสุดร่าเริง คนสองวัยที่ต่างกันมากๆแต่ต้องออกเดินทางร่วมกัน โดยใช้ชื่อเรื่องว่า UP  โดยหน้าหนังนั้นใครจะไปคิดว่าการ์ตูนเด็กผจญภัยจะทำให้คนดูเสียน้ำตาได้ตั้งแต่ไม่ถึง 10 นาทีแรกของเรื่อง รวมถึงเป็นการเล่าในรูปแบบที่แทบจะไม่ได้ใช้ประโยคสนทนา ปล่อยให้ภาพและอารมณ์ของเพลงเป็นตัวเล่าเรื่อง

เรื่องย่อ

เมื่อคุณปู่วัยขาสั่นอายุใกล้ 80 คาร์ล เฟรดริกเซน ผู้ที่รักภรรยาที่จากไปสุดหัวใจ เขาทำทุกทางที่จะให้ความฝันของภรรยาที่จากไปเป็นจริง แต่แล้วก็มีเหตุให้ต้องใช้เงิน ที่เก็บหอมรอมริบมากับภรรยาใช้จ่ายไปทีละนิด การเดินทางเพื่อภรรยา แต่แล้วเมื่อวันเวลาผ่านไป ภรรยาของปู่คาร์ลก็ได้เสียชีวิตลงด้วยโรคมะเร็ง ก่อนที่ความฝันของเขาจึงเกิดขึ้นจริง

จากวัยเด็กจนถึงวัยหนุ่มสาว คาร์ล และ เอลลี่  มีสัญญาใจระหว่างกันและกัน ทั้งคู่กลายเป็นคู่หูเพื่อนรัก จนกลายเป็นคนรักกัน ทั้งคู่ย้ายไปอยู่ในบ้านร้างที่ได้เจอกันครั้งแรก  ดัดแปลงให้กลายเป็นบ้านแสนสุข ใช้เวลาว่างอยู่ด้วยกัน นอนดูก้อนเมฆและจินตนาการเป็นรูปต่างๆ คาร์ลทำงานเก็บเงินด้วยการเป็นพนักงานขายไอศกรีมรถเข็น จุดชวนคนดูน้ำตาซึมจุดแรก เมื่อเอลลี่แท้งลูกและไม่สามารถมีลูกต่อไปได้

หลังจากนั้นในเวลาต่อมา เมื่อวันเวลาผ่านไป การต่อสร้างในตัวเมืองก็เริ่มขยายตัวมากยิ่งขึ้น จนมาถึงบ้านของ คาร์ล ซึ่งบ้านของเขานั้นตั้งอยู่ใจกลางเมืองและเป็นเพื่อนที่ทองที่จะสร้างตึก แต่แล้ว คาร์ลนั้นไม่ยอมขายบ้านที่เขาอยู่เพราะบ้านหลังนี้คือความทรงจำของเขากับเอลรี่ แล้วจะนั้นเรื่องราวทั้งหมดจึงได้เริ่มต้นขึ้น

เจ้านายของบริษัทผู้ที่กำลังสร้างตึกได้มาขอซื้อบ้านต่อจากคาร์ล แต่เขาก็ไม่ยอมขาย จนมีอยู่มาวันนึง คาร์ลได้พบกับ รัสเซล ลูกเสือวัย 9 ขวบนักผจญภัยที่เกิดมาพร้อมกับคำถามในทุกๆเรื่อง ที่มาขอช่วยเหลือคาร์ลที่เป็นคนชรา เพื่อที่ รัสเซล นั้นจะได้เอาเข็มกลัดชิ้นสุดท้ายที่เขายังไม่มีอยู่นั้นมาให้ได้โดย รัสเซล นั้นเป็นลูกเสือที่มากความสามารถและได้รับเข็มกลัดมากมาย เหลือเพียงเข็มกลัดชิ้นสุดท้ายที่เขายังไม่มีได้ นั่นก็คือ เข็มกลัดช่วยเหลือผู้สูงวัย หากเขาสะสมเข็มกลัดทั้งหมดจนครบแล้ว เขาจะได้เจอกับพ่อของเขา แต่แล้วเรื่องราววุ่นๆ ก็เกินขึ้น

– ได้รู้ว่า แท้จริง ยังมีอะไรสำคัญกว่าการมีครอบครัวอันอบอุ่น หรือการมีคนรักอยู่เคียงข้างเรายามแก่ชราอีกหรือ ? (ฟังเหมือนจะน้ำเน่า แต่มันเป็นเช่นนั้นจริงๆ )

– ไปดูกะแฟน ถ้าคิดว่า เขาใช่ คงอยากจะแต่งงานทันทีหลังออกจากโรงหนัง ถ้าไปดูกะกิ๊ก อาจจะอยากเลิก เพราะไม่รู้จะคบกันต่อไปทำไม ? หรือใครยังไม่มีแฟนไปดูคนเดียว หรือกะเพื่อนๆ ออกมาจากโรงจะไม่อยากมีแฟน …. แต่ คงอยากได้ “คู่ทุกข์คู่ยาก”

– อย่ายึดติดกะสิ่งของ เพราะสิ่งของนั้น ไม่ได้อยู่กะเราตลอดไป แต่ึ ความรู้สึก  ประสบการณ์ต่างหาก ที่อยู่กะเราตลอดไป

– อย่าให้ ศักดิ์ศรี ความหยิ่ง หรือเกียรติยศใดๆ มาครอบงำหัวใจ การใช้ชีวิตของเรา

– ทุกคนต้องการการยอมรับ ดูแลทางใจทั้งงั้น ไิ้ิ้อ้ที่บอกว่า ทำเพื่อเงิน รับรองว่าทำไม่ได้นาน แต่ถ้าทำเพื่อได้ใจแล้ว สำหรับเราทำได้ไปตลอดชีวิต

– อย่าหยุดตามหาความฝัน อย่าหยุดฝัน อย่าหยุดหวัง ความฝันและความหวังเป็นส่วนประกอบที่ทำให้เราดำเนินชีวิตต่อไปได้ ไม่แพ้กับที่เราจำเป็นต้องมีความรัก

รัสเซล

เป็นลูกเสือวัย 9 ขวบที่แสนกระตือรือร้นและตื๊อเก่งจากกองที่ 54 หมู่ที่ 12 รัสเซล ผู้แบกเป้หลังที่เต็มไปด้วยอุปกรณ์การสำรวจ พร้อมที่จะผจญภัยในป่าใหญ่แล้ว! มีข้อเสียเพียงอย่างเดียวเท่านั้นล่ะตรงที่ว่าเขาไม่เคยออกนอกเมืองไปไหนเลย ความรู้เรื่องป่าทั้งหมดของเขามาจากหนังสือล้วนๆ และประสบการณ์การตั้งแคมป์ครั้งเดียวของเขาก็คือในห้องนั่งเล่นของตัวเอง รัสเซลภาคภูมิใจที่จะโชว์ตราลูกเสือนักสำรวจของเขา

ซึ่งรวมถึงตราในการปฐมพยาบาลขั้นต้น ปฐมพยาบาลขั้นสอง สัตว์วิทยาและการปลอมแปลงโฉม เขาขาดเพียงตราช่วยเหลือคนชราเท่านั้นที่จะทำให้ความฝันในชีวิตของเขา ในการเป็นลูกเสือนักสำรวจอาวุโส เป็นจริงได้ เมื่อเขาตั้งเป้าเอาไว้ว่าคาร์ล เฟร็ดดิคเซนจะเป็นชายชราที่เขาจะช่วยเหลือ รัสเซลกลับกลายเป็นคนที่ต้องติดอยู่บนระเบียงหน้าบ้านของคาร์ลไปโดยไม่ได้ตั้งใจเมื่อบ้านลอยขึ้นสู่อากาศ และพบว่าตัวเองได้ผจญภัยในป่าจริงๆ อย่างที่เขาใฝ่ฝันถึงมาโดยตลอด

Khumba หนังแอนิเมชั่น ม้าลายแสบซ่าส์ ตะลุยป่าซาฟารี

Khumba ที่เกิดขึ้นมามีลายเพียงแค่ครึ่งตัวทำให้แปลกไปจากตัวอื่นในฝูงและถูกมองว่าเป็นต้นเหตุของภัยแล้ง ตลอดเวลาที่อยู่ในฝูงคุมบ้ามีแม่ที่คอยส่งเสริมและให้กำลังใจอยู่เสมอ แต่แล้วเมื่อแม่ของเขาจากไปคุมบ้าตัดสินใจออกเดินทางไปจากบ้านอันเป็นสถานที่ที่คุ้นเคยมีความปลอดภัย เพื่อออกค้นหาบ่อน้ำวิเศษที่เขาหวังว่าจะสามารถทำให้เขามีลายเต็มตัวได้ การเดินทางครั้งนี้ทำให้เขาได้พบเจอกับเพื่อนใหม่ ๆ ซึ่งเป็นสัตว์ป่าของทวีปแอฟริกาใต้ และได้พบกับประสบการณ์ที่เขาและผองเพื่อนจะไม่มีวันลืม ทำให้เขาได้เรียนรู้ที่จะเคารพและเชื่อมั่นในตัวเองแม้ว่าตนเองจะแตกต่างจากผู้อื่นก็ตาม

ประเภทหนัง : แอนิเมชัน, ผจญภัย,ครอบครัว

ประเด็นการเรียนรู้ : เรียนรู้เกี่ยวกับม้าลาย, สัตว์จากทวีปแอฟริกาใต้, มิตรภาพ, การยอมรับความแตกต่าง, การมองเห็น

คุณค่าในตนเอง, การยอมรับตนเอง, การอยู่ร่วมกันในสังคม

ปิดเทอมกับหนังการ์ตูนมักเป็นของคู่กัน และปิดเทอมฤดูร้อนปีนี้ของเราก็มีหนังการ์ตูนเรื่อง Khumba หรือในชื่อไทย “ม้าลายแสบซ่าส์ ตะลุยป่าซาฟารี” ซึ่งจัดจำหน่ายโดยโมโนฟิล์ม และจะ ออกฉาย 17 เมษายนนี้

 

หนังเป็นเรื่องราวของม้าลายน้อยชื่อ คุมบ้า (ให้เสียงโดยเจค ที. ออสติน ) ที่เกิดขึ้นมามีลายเพียงแค่ครึ่งตัวทำให้แปลกไปจากตัวอื่นในฝูง แล้วโดนโทษว่าเป็นต้นเหตุของภัยแล้ง คุมบ้าจึงได้เดินทางออกไปจากที่บ้านเพื่อค้นหาบ่อน้ำวิเศษที่จะสามารถทำให้เขามีลายเต็มตัว ซึ่งการเดินทางครั้งนี้ทำให้เขาได้พบเจอกับเพื่อนใหม่ๆและประสบการณ์ที่เขาและผองเพื่อนจะไม่มีวันลืม หนังยังมีสตีฟ บุซเซมิ, ลอว์เรนซ์ ฟิชเบิร์น และเลียม นีสัน ร่วมให้เสียงตัวละครด้วย สามารถดูได้ที่ ดูหนังออนไลน์

แม้ว่าเนื้อเรื่องจะดูเหมือนเป็นการผจญภัยของม้าลายน้อยที่ได้ค้นพบมิตรภาพ แต่แอนโทนี่ ซิลเวอร์สตัน ผู้กำกับของหนังบอกว่าประเด็นของหนังเรื่องนี้ก็คือการยอมรับความแตกต่าง
“มีคนถามผมว่า เรื่องนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับอะไร ทุกครั้งผมก็จะเล่าว่า มันเกี่ยวกับม้าลายที่ไม่มีลายทุกครั้งไป พอค่อยๆเล่าเรื่องไปก็ทุกคนก็จะมาสรุปกันง่ายๆว่า มันคือเรื่องราวของความต่างที่ทำให้คุมบ้าไม่สามารถเข้ากับใครได้” ซิลเวอร์สตันบอกมาในแถลงของเบื้องหลังการถ่ายทำ

ผู้กำกับเสริมอีกว่า “ม้าลายจะต้องมีลายกี่เส้นถึงจะเรียกได้ว่าเป็นม้าลายเต็มตัว คำถามนี้เป็นคำถามเชิงนัยยะ กล่าวคือในขณะที่เขาเริ่มต้นเดินทางโดยมุ่งหวังว่าจะได้มาซึ่งลายที่เขาต้องการ เขามองเพียงแค่ว่าเขามีความแตกต่างจากผู้อื่นอย่างไร แต่เมื่อประสบการณ์และโลกสอนเขาว่า เมื่อมันมาถึงจุดๆหนึ่ง ที่เขาจะเริ่มยอมรับความแตกต่างนั้นและได้เรียนรู้ที่จะเคารพตัวเองในสิ่งที่ตัวเองเป็น เขาจึงจะเข้าใจว่าม้าลายที่มีลายเต็มตัวนั้นแตกต่างหรือไม่แตกต่างกับเขาอย่างไร“

Review (เรื่องที่ 37 / 2014)
KHUMBA ม้าลายแสบซ่าส์ ตะลุยป่าซาฟารี
ถ้าใครมีลูกมีหลานอยากหาดูไปได้ข้อคิด พาไปดูเรื่องนี้กันได้ คะแนนความชอบ 6.5 / 10


บันทึกความรู้สึกหลังไปดูมา
– ระดับการสปอย : สปอยเท่าตัวอย่างหนัง

หนังเกี่ยวกับ ?
เรื่องของ “คุมบ้า” ม้าลายตัวซวยเพราะมีลายแค่ครึ่งตัว เกิดมาก็ทำให้หมู่บ้านเกิดภัยแล้ง ชาวบ้านม้าลายตัวอื่นสาบส่งว่าอีคุมบ้าเนี่ยแหล่ะต้นเหตุภัยแล้ง ตรรกะเหมือนคนบางประเทศเลยแฮะ นางเลยดราม่าออกจากหมู่บ้าน เพื่อพิสูจน์ตัวเองด้วยการไปหา “บ่อน้ำวิเศษ” ที่จะทำให้ตัวเองมาลายเต็มตัว

ภาพรวมเป็นยังไงบ้าง ?
– ก่อนอื่นควรจะรู้ว่าม้าลายในหนังไม่ได้ระบุว่าเป็นพันธ์อะไร แต่ดูทรงน่าจะเป็นควากก้า ครึ่งม้าครึ่งม้าลาย ที่สูญพันธุ์ไปแล้ว
– และเรื่องนี้ ได้ข่าวว่าสร้างขึ้นเพื่ออุทิศให้ “เรนโฮล ราอู” ฮีเป็นใคร ฮีไม่ใช่นักฟุตบอลทีมชาติ แต่ฮีเป็นผู้ที่ศึกษาและคิดจะชุบชีวิตม้าลายควากกาที่สูญพันธ์ไปขึ้นมา
– ก่อนอื่นสิ่งที่ควรรู้ก็คือ นี่ไม่ใช่หนังฮอลลีวูตนะ หนังเรื่องนี้สัญชาติแอฟริกา ที่ได้นักแสดงฮอลลีวูตมาให้เสียงพากย์
– และสตูดิโอผู้สร้างก็เป็นค่ายน้องใหม่ด้วย มีผลงานเรื่องนี้เป็นเรื่องที่สอง

ชอบอะไร?
– เป็นหนังแนวค้นหาความฝัน ที่เหมาะกับการพาเด็กๆ ไปดู คือโอเค ชอบที่หนังสอนให้เด็กรู้จักยอมรับและเข้าใจความแตกต่าง ความอดทน คือถ้าเด็กไปดูก็จะได้ข้อคิดดีๆ กลับไป
– หนังโลกสวยสดใส ไม่มีพิษไม่มีภัยดูจบแล้วอยากไปเที่ยวสวนสัตว์ซาฟารี
– คือจริงๆเรื่องนี้เค้ามีจุดขายที่ ดาราดังๆให้เสียงพากย์นี่แหล่ะ ไม่ว่าจะเป็น ป๋าเลียม นีสัน , สตีฟ บุซเซมี่ , และ ลอว์เร้นซ์ ฟิชเบิร์น
– ซึ่งรอบสื่อเค้าก็ถามว่าคุณแอดแมวจะดูซาวแทร็กหรือพากย์ไทย ก็เลยดูพากย์ไทยเพราะคิดว่าขี้เกียจอ่านซับ แถมยังชวนอีตั๋วร้อน ตั๋วร้อน ป๊อปคอร์นชีส (ซึ่งตอนแรกมันก็ดูซาวแทร็ก) ให้ไปเปลี่ยนตั๋วมาดูพากย์ไทยด้วยกัน สิ่งที่จะบอกคือว่าถ้าเลือกได้ ดูเรื่องนี้ฟังเสียงดาราฮอลลีวูตดีกว่า เสียงไทยเนี่ยแอบเล่นใหญ่กว่าตัวหนังไป

การออกแบบห้องนั่งเล่น

 

 

การออกแบบห้องนั่งเล่น
ห้องรับแขก/นั่งเล่นเป็นห้องที่ใช้งานมากที่สุด ของครอบครัวผู้คนบางกลุ่มชอบที่จะ รับประทาน อาหาร พบประสังสรรค์ และดื่มฉลอง กันที่บ้าน มากกว่าที่จะ ออกไปตามคลับ หรือภัตตาคาร โทรทัศน์สี วีดีโอ และเครื่องเสียงดีๆ ได้เข้ามาแทนที่ภาพยนตร์ตามโรง แม้แต่เกมคอมพิวเตอร์ ปัจจุบัน ก็สามารถซื้อหา เข้ามา เล่นสนุกสนานกันได้ภายในบ้าน ฉะนั้นการจัด ห้องนั่งเล่นที่กว้างขวาง พอและมีอุปกรณ์ ในการสันทนาการ ต่างๆ จึงเหมาะเป็นที่พบปะสังสรรค์ และพักผ่อนในยามว่างได้ การตกแต่งห้องนั่งเล่น ได้รับความเอาใจใส่มากขึ้น ได้มีการเพิ่ม ความแปลกใหม่ที่ยังคงให้ความรู้สึกสบาย

อย่างง่ายๆ ซึ่งมีผลมาจากปัจจัย 3 ประการคือ
เฟอร์นิเจอร์แปลกๆ ใหม่ๆ ที่บริษัทผู้ผลิตได้ออกแบบแตกต่างหลายหลาก และมีหลายระดับราคา ให้เลือกซื้อได้ตามความ ต้องการและกำลังทรัพย์ การใช้สีสดใสมาตัด เช่น สีชมพู เขียว หรือ เหลือง บนสีที่นิยมใช้กันอันได้แก่สีครีมอ่อน สีครีมเข้ม สีเบท และสีปนสีขาว นั้นให้ชีวิตชีวา ที่สนุกสนาน มากยิ่งขึ้น

ปัจจัยสุดท้ายได้แก่การนำวัสดุต่างๆ มากใช้ อย่างมากมาย เป็นวัสดุที่ผลิตออกมา ในขบวนการ อุตสาหกรรม สถาปนิก และ มัณฑนากร ได้นำสิ่ง ที่มีอยู่ อย่างหลายหลากนี้ มาออกแบบ ดัดแปลง ตกแต่ง ให้ได้สิ่งที่แปลกใหม่น่าตื่นตา อาทิ นำเอา ลามิเนท พลาสติกลายสีสดใส มาปูลง บนเฟอร์นิเจอร์ ลักษณะแปลกๆ นำเอาไม้มาทาสี ร้อนแรง

และเคลือบเงา การฉาบปูนบนผนัง ให้เป็นเส้นๆ เพื่อเลียนแบบ เสาลายคิ้วบัว และลวดลายต่างๆ ที่กล่าวมาแล้วข้างต้น เป็นการแสดง ถึงวิธีการ และแบบการตกแต่ง อันหลายหลาก ซึ่งนำมาใช้ได้ อย่างไรก็ตาม ไม่มีวิธีใด เป็นสิ่งที่ดีที่สุด การตกแต่ง เพียงเล็กน้อย ก็อาจจะดีได้ เท่ากับการตกแต่ง ที่ต้องใช้จ่ายของ อย่างฟุ่มเฟือย หรืออาจจะนำวิธี การตกแต่ง หลายรูปแบบ มาผสานกันได้ ถ้าสามารถ ทำให้สอดคล้อง และในขอบเขตที่สมควร

การวางแผนผัง การออกแบบห้องนั่งเล่น

ห้องรับแขกจะเป็นห้องแรกที่เข้ามาถึง ควรมีขนาด 12 ตารางเมตรขึ้นไป แล้วแต่ขนาดของบ้าน เมื่อจะลงมือตกแต่งห้องใดก็ตามอย่าได้พยายาม ซื้อหา ข้าวของในการตกแต่ง ก่อนที่จะมี การวางแบบแปลน ให้เรียบร้อย ซึ่งวิธีนี้เป็นวิธีที่ถูกต้อง และง่ายที่สุด ถ้าเราจะย้ายเข้ามาอยู่ ในบ้านที่ต้อง อยู่อาศัย เป็นเวลานาน

ดังนั้นจึงควรวางแบบแปลน เพื่อให้ใช้ได้ ในระยะเวลานาน สิ่งที่ต้องพิจารณา อันดับแรก คือโครงสร้างของห้อง ว่าต้องมีการ ขยับขยาย หรือไม่ ถ้าต้อง มีการขยับขยายก็ต้องลงมือทำสิ่งนี้ก่อน แต่ถ้าไม่ต้องก็ดำเนินขั้นต่อไป คือ การสร้างตู้ และชั้นวางของ และติดตั้งระบบไฟฟ้า สถาปนิก  และระบบระบายอากาศ หรือปรับอากาศตามแบบแปลน ที่วางไว้ ก่อนที่จะเริ่มงานตกแต่ง เช่น การจัด เฟอร์นิเจอร์ ปูพรม และรายละเอียดอื่นๆ
แต่ถ้าเราเช่าห้องหรือบ้านอยู่ วิธีการตกแต่งที่ดีที่สุด คือ คงโครงสร้างเดิมไว้ให้มากที่สุด และแก้ไข ข้อบกพร่องต่างๆ ด้วยวิธีการของการตกแต่ง เช่น หน้าต่างที่ใหญ่เกินไปก็ติด บางส่วน ของหน้าต่าง ด้วยบังตา ถ้าหน้าต่างที่เล็กเกินไป อาจจะทำให้ดูกว้างขึ้นได้ ด้วย การติดกระจก

การจัดบริเวณ การออกแบบห้องนั่งเล่น

บริเวณนั่งเล่นเป็นส่วนสำคัญที่ใช้นั่งคุยกัน ดูทีวี ทานขนม เล่นเกมส์ อ่านหนังสือ และพักผ่อน ดังนั้นที่นั่ง ที่ใช้ควรจะสบาย และจัดวางอุปกรณ์ การเล่นให้อยู่ใกล้ๆ กับเฟอร์นิเจอร์ที่ใช้ ควรจะเคลื่อนย้ายได้ เพื่อให้เหมาะ กับการนำมาจัดใหม่ ในการ สังสรรค์กันแต่ละครั้ง ในกรณีที่เป็นห้องขนาดเล็ก

แต่ถ้าเป็นห้องขนาดใหญ่ ควรใช้เฟอร์นิเจอร์ขนาดใหญ่ และเคลื่อนย้าย ไม่ได้หนึ่งหรือสองตัว นอกจากนั้น ควรจะเป็น เฟอร์นิเจอร์ที่มีน้ำหนักเบา ซึ่งสามารถนำมาตั้ง รวมกับเฟอร์นิเจอร์ประเภทแรก ได้เมื่อมีแขกมาเยี่ยม เป็นจำนวนมาก และเฟอร์นิเจอร์สมัยใหม่ ซึ่งดัดแปลง ใช้ได้หลายอย่าง จะช่วยเปลี่ยนแปลง ให้บรรยากาศ

การวางผัง การออกแบบห้องนั่งเล่น

การจัดวางควรจะแยกออกจากบริเวณทางเดิน เมื่อมีคนเดินไปมาจะได้ไม่เป็นการรบกวนสมาธิ ของผู้ที่นั่งพักผ่อนอ่านหนังสือ พูดคุย หรือดูรายการ โทรทัศน์ การจัดวางหนังสือ แผ่นเสียง เทปคาสเซ็ท วิดีโอเทป หรืออุปกรณ์อื่นๆ ควรจัดวางในที่ที่หยิบใช ได้ง่าย จัดให้เป็นระเบียบเรียบร้อย สวยงาม จัดวางโต๊ะเตี้ยๆ สำหรับวางแก้วน้ำ ที่เขี่ยบุหรี่ และแมกกาซีนต่างๆ ไว้ในบริเวณที่นั่ง ติดตั้งโคมไฟ เพิ่มให้สว่างพอ และอยู่ในตำแหน่งที่ใช้นั่งอ่านหนังสือ เขียนหนังสืองานเย็บปักถักร้อย และงานอื่นๆ ที่ต้องใช้สายตา
เราควรคำนึงการประกอบกิจกรรมอื่นๆ ตั้งแต่ขั้นตอนการวางแบบแปลนเลยทีเดียว เช่น การทำงาน เขียนหนังสือ ทำการบ้าน อ่านหนังสือ เหล่านี้ควรจะอยู่ในบริเวณที่สงบ ถ้าเป็นไปได้ควรจะจัดไว้ ในห้องนอน เช่นเดียวกันกับอุปกรณ์ ในการเย็บปักถักร้อย ขนาดใหญ่นั้นไม่เหมาะ ที่จะนำมาตั้งไว้ ในห้องนั่งเล่น

แต่ถ้าจำเป็นจะต้องใช้งานจริงๆ ก็ใช้ในเวลาที่ไม่มีการใช้งานในห้องนี้ โต๊ะเก้าอี้ที่ใช้ ควรเป็นชุดเดียวกัน เพราะเมื่อมีการจับแยกชุด ไปไว้ห้องอื่นจะสังเกตได้
การจัดวางจุดสนใจในห้องนั่งเล่น

ห้องนั่งเล่นไม่ควรเป็นห้องที่น่าเบื่อ ฉะนั้นจึงควร มีการจัดจุดสนใจไว้ตามตำแหน่ง ต่างๆ ซึ่งในห้องหนึ่งๆ อาจมีการจัดทำได้หลายๆ วิธีร่วมกัน หรือนับเฉพาะ วิธีใด วิธีหนึ่งเท่านั้น ซึ่งขึ้นอยู่กับความพอใจ ของเจ้าของ บ้านเอง การจัดวางกระถางต้นไม้ รวมกันและจัดไฟส่อง ในจุดนั้น ทำให้มีชีวิตชีวาในบริเวณนั้น ซึ่งเดิมเป็น บริเวณมุม ที่ค่อนข้างมืด หรือการจัดดอกไม้แห้ง ดอกไม้สด ไว้หน้ากระจก ทำให้สวยสะดุดตา มากยิ่งขึ้น แขวนโคมไฟที่สวยงามเป็นกลุ่ม โดยมีจุดประสงค์ เน้นทางด้านความงาม หรือจะเลือกที่สวยงาม มาสักชิ้นหนึ่ง ซึ่งอาจจะ เป็นโคมไฟแบบตั้ง นำมาตั้งไว้ ในตำแหน่งที่โดดเด่น และเรายังได้แสงสว่าง จากโคมไฟได้อีกด้วย

การจัดวางจุดสนใจในห้องนั่งเล่น

ภาพวาดด้วยสีต่างๆ นำมาติดในตำแหน่ง ที่กลมกลืน และสามารถชื่นชม ความงามของภาพ ได้ถ้ามีภาพที่สำคัญ หรือรัก เป็นพิเศษให้จัดไว้ ในตำแหน่งที่สำคัญ โดดเด่น และแยกจากภาพอื่นๆ ติดไฟสปอตไลท์ส่องภาพ และถ้ามี เฟอร์นิเจอร์ ที่พิเศษ เราอาจจะจัดไว้ใน ลักษณะ ที่คล้ายคลึงกันได้ ควรใช้ประโยชน์จากหนังสือดีๆ ที่เราอ่านอยู่ เป็นประจำ จัดหนังสือเหล่านี้ ไว้เป็น กลุ่มบนโต๊ะข้าง หรือโต๊ะเตี้ยสำหรับ วางของ แน่นอนที่สุด

ผู้ที่ได้มา นั่งพักผ่อน หรือพูดคุยกัน ย่อมให้ความสนใจ และหยิบดูเพลินๆ เป็นการขจัดความเบื่อหน่าย ในการรอคอยได้ สำหรับนักสะสมของเก่า ของโบราณ ศิลปวัตถุหรือของจุกจิก จัดวางของเหล่านั้นให้สวยงาม และควรเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอๆ เพื่อให้เป็น จุดเด่นที่แปลก และน่าสนใจ หนังสือหายาก วัตถุโบราณ หินกรวด กล่องต่างๆ แก้วสวยงาม ตุ๊กตา เหยือก ยิ่งหาของที่แปลก ได้เท่าไรยิ่งดี บริเวณที่จัดวาง ไว้นั่นก็ดูยิ่งน่าสนใจมากขึ้น
ลวดลายประดับ ทางสถาปัตยกรรม เช่น ซุ้มประตู และลายปูนนั้น

หรือลวดลายประดับเพดาน สิ่งเหล่านี้ เราควรจะรักษาเอาไว้ และซ่อมแซม ให้อยู่ในสภาพ ที่สมบูรณ์ อย่าตั้งเฟอร์นิเจอร์ บังความสวยงาม ของลวดลายเหล่านี้ และควรจัดแสงไฟ ให้ส่องสว่าง เน้นความงามในจุดเหล่านี้ โดยปกติแล้ว ในห้องนั่งเล่น มักจะตั้งโทรทัศน์ เป็นจุดศูนย์กลาง แต่โทรทัศน์ ไม่เป็น จุดศูนย์กลาง ที่ดีนัก เฉพาะอย่างเวลา ที่มีรายการ อีกประเภทหนึ่ง โทรทัศน์ อยู่ตรงกลาง แล้วล้อมรอบ ด้วยเฟอร์นิเจอร์ การและกิจกรรมอื่นๆ ไว้บนโต๊ะ ที่มีล้อเลื่อนเพื่อจะได้เคลื่อนย้ายออกไปได้ เมื่อไม่มีรายการโทรทัศน์

งานศิลปะที่ใช้ตกแต่งห้องนั่งเล่น

งานศิลปะที่ใช้ตกแต่ง ควรจัดหางานศิลปะ ที่มองแล้วทำให้เกิด ความสุขสนุกสนาน ไม่ควรจัด ตกแต่ง ด้วยงานศิลปะ ที่ทำให้เกิดความเศร้า สลดห่อเหี่ยว หรือให้ความรู้สึก ด้านความเกลียดชัง ที่รุนแรง ถ้าเรา ไม่ใช่ ผู้ที่มีความรู้ทางศิลปะ หรือนักสะสม ศิลปะตัวยง แล้วละก็ ควรเลือกแต่งห้อง ด้วยภาพ ที่ไม่ก่อ ให้เกิดการโต้แย้งกัน และภาพ ธรรมชาติ ที่สวยงาม ซึ่งอาจจะเป็นเพียงภาพ โปสเตอร์ ภาพถ่าย เครื่องแก้วชั้นดี หรือเครื่องลายคราม จากจีน ฯลฯ เราควรจะเลือกใช้ ให้ออกมาดูดีที่สุด และให้ความสุข ทางด้านจิตใจจะทำให้เราพบ กับความสุข ทุกครั้งที่ได้ก้าวเข้ามาในห้องนี้
จัดเรียงภาพศิลปะอย่าง ระมัดระวัง และ เปลี่ยนแปลง อยู่เสมอ

แม้ว่าภาพนั้น จะสวยงามเพียงไร เพราะว่า ถ้าแขวนภาพนั้น ในตำแหน่งเดิม นานเกินไป ทำให้รู้สึกเบื่อได้ ควรแขวนภาพ ในระดับสายตา (ต่ำกว่า ระดับสายตา เมื่อยื่นขึ้นนิดหน่อย)

ในระดับนี้ จะทำให้ภาพ ชวนดูมากขึ้น แขวนภาพศิลปะ หลายๆ ภาพ ให้รวมกัน เป็นกลุ่ม และจัดภาพหนึ่งออกไป เพื่อให้เด่นขึ้น เปลี่ยนภาพที่คัดออกมา อย่างสม่ำเสมอ จัดไฟส่องภาพ ที่เน้นนั้น และภาพที่รวมเป็นกลุ่ม และพยายาม ปรับทิศทาง ของไฟสปอตไลท์ อย่าให้เกิด แสงสะท้อน ขึ้นบนภาพ

ห้องนั่งเล่นแบบทางการ

ห้องนั่งเล่น ที่เป็นทางการจะไม่ใช้ เพื่อกิจกรรมอื่น นอกจาก นั่งเล่น พักผ่อน พูดคุย ดังนั้นที่นั่งเล่น จึงเป็นส่วน ที่สำคัญที่สุด อาจจะตกแต่งด้วย แบบทันสมัย หรือในรูปแบบเก่า

หรือจะผสมผสานระหว่าง ทั้งสองรูปแบบ บางครั้ง อาจตกแต่ง ไว้อย่างหรูหรา แต่ยังคงไว้ ซึ่งความสะดวกสบาย ถ้าเนื้อที่ในห้องนั้น อำนวย

ควรตั้งโซฟาไว้หนึ่งหรือสองตัว และจัดวางเก้าอี้ ไว้หลายๆ ตัว เฟอร์นิเจอร์ทุกตัว จัดเข้ากลุ่มกัน อย่างเป็นทางการ ถ้าเป็นห้องรับรองที่ใหญ่มากๆ อาจจะจัด เฟอร์นิเจอร์ ไว้หลายๆ

กลุ่ม โดยคำนึงว่า เก้าอี้ที่จัดไว้ ทุกตัว ใช้ประโยชน์ได้ สำหนับเก้าอี้ ที่มีน้ำหนักเบา อาจจะเคลื่อนย้าย จากกลุ่มหนึ่ง ไปอีกกลุ่มหนึ่งได้ ตามความจำเป็น แต่ เฟอร์นิเจอร์ ที่เป็นหลัก จะต้องตั้งไว้อย่างถาวร และไม่มี

การเคลื่อนย้าย จากตำแหน่งเดิม โต๊ะเตี้ยที่จัดวางไว้ ให้หาต้นไม้ ที่เขี่ยบุหรี่ ขนาดใหญ่ แจกันดอกไม้ และสิ่งต่าง ๆ ที่สวยงามประทับไว้
ม่านควรตัดเย็บจากผ้าที่มีคุณภาพดี เช่น ผ้าไหมฝ้ายเนื้อดี ผ้าขนสัตว์ ในห้องสมัยใหม่นั้น สามารถแขวนม่านได้ทันที โดยไม่ต้อง ประดับประดาอะไรเพิ่มเติม แต่สำหรับห้องแบบเก่า

ควรจะใช้ ผ้าที่มีลายอดกไม้ มีการติด ฟู คิ้ว และ ครุย จับจีบหรือ ทำม่านย้อย ให้สวยงาม พื้นห้องควรจะเป็น พื้นไม้ปาร์เก้ หรือพรมตลอดห้อง
การตกแต่ง ควรเป็นแบบง่ายๆ แต่ทำอย่างดี อาจตกแต่งด้วย วอลล์เปเปอร์ ลายเรขาคณิตเล็กๆ ที่มีคุณภาพดี หรือ ผ้าแต่งผนัง ที่มีสีสันหลายหลาก หรือทาสีที่เป็นมันวาว บนโต๊ะเตี้ย เพื่อให้ดูเหมือน เป็นพื้นขัดระยิบระยับ หรือจะใช้ วิธีที่นิยมกัน คือทำลวด ลายหินอ่อน หรือวาดเป็นแต้ม ๆ ฯลฯ
รูปภาพไม่ว่า จะเป็นภาพพิมพ์สมัยใหม่ หรือภาพสีน้ำมัน ใส่กรอบสวยงามที่ดูภูมิฐาน แขวนในตำแหน่ง ที่ได้เลือกสรร ว่าเป็นจุดส่งเสริมให้เกิดความงาม ส่องไฟเหมือนกับการติดรูปแบบเก่า นั้นคือ จากสปอตไลท์ที่ติดเพดาน หรือ หลอดไฟยาว ที่ติดซ่อนไว้ใต้ชั้นวางของ หรือไฟจากโคมตั้งพื้น

การตกแต่งห้อง ในรูปแบบชีวิตในเมือง นั้น อาจสิ้นเปลือง ค่าใช้จ่าย แต่เมื่องานสำเร็จออกมา จะดูสวยงาม และสะดุดเสมอ เราสามารถสร้าง สรรบรรยากาศภายในห้องออกมา ในรูปแบบ

ของศิลปะยุคต่างๆ ตั้งแต่สมัยเก่า จนถึงยุค ของโพสต์โมเดิร์น ทั้งนี้ขึ้นกับรสนิยม และความกว้างใหญ่ ของห้องเป็นเกณฑ์ด้วย เฟอร์นิเจอร์ลอยตัว ขนาดเล็กที่ง่าย ต่อการโยกย้าย และจัดใหม่ พร้อมด้วยโซฟาขนาดใหญ่ อีกหนึ่ง หรือสองตัว ก็เป็นสิ่งที่เพียงพอสำหรับการตำแต่ง ไม่ควรใส่เฟอร์นิเจอร์เข้าไป อย่างมากมายเกินพอดี จะทำให้ห้องรกรุงรัง

อีกทั้งเป็นการกีดขวางทาง หาโต๊ะ ที่ออกแบบ อย่างสวยงาม ซึ่งทำด้วยวัสดุพลาสติก ลามิเนท แก้ว หรือไม้ นำมาลองตกแต่งดู ในห้องเล็กๆ เราควรจัดข้าวของต่างๆ เช่นหนังสือโทรทัศน์

คอมพิวเตอร์ เครื่องประดับตกแต่ง หรือแม้แต่การ จัดแสงสว่าง ต้องจัดให้มีระเบียบเรียบร้อย และให้ดู เหมือนการตกแต่งมิใช่วางเรียงกันไว้เฉยๆ เช่น วางเรียงในชั้นวาง หรือวางบนตู้ ซึ่งวางชิดผนัง

ในห้องที่ตกแต่งอย่างไฮเทค หรือวางในตู้โชว์ ที่ด้านหน้าใส่กระจกใส ซึ่งการจัดนี้เราต้องคำนึง ถึงความสวยงามเท่าๆ กับเรื่องความสะดวกของการใช้

เด็กกับ COVID-19

เด็กกับ COVID-19

โรคติดเชื้อ COVID-19 หรือชื่อที่เป็นทางการคือ SAR–CoV-2 เป็นเชื้อไวรัสที่พบการระบาดครั้งแรกที่เมือง Wuhan ประเทศจีนในเดือนธันวาคม 2562 หลังจากนั้นได้มีการแพร่ระบาดไปยังประเทศต่าง ๆ ทั่วโลก โดยองค์การอนามัยโลก (World Health Organization หรือ WHO) ได้ประกาศเป็นโรคระบาดใหญ่ทั่วโลก (Pandemic) เมื่อเดือนมีนาคม 2563 มีจำนวนผู้ติดเชื้อที่ได้รับการยืนยันหลายล้านคน รวมถึงมีผู้เสียชีวิตจากโรคนี้หลายแสนคนทั่วโลก โรคนี้ได้มีรายงานผู้ป่วยในประเทศไทยตั้งแต่เดือนมกราคม 2563 โดยเป็นผู้ป่วยรายแรกที่พบนอกประเทศจีน COVID-19 เป็นไวรัสในตระกูล Corona Virus รายงานระยะแรกพบว่า ผู้ป่วยที่ติดเชื้อและมีอาการรุนแรงส่วนใหญ่เป็นผู้ใหญ่ จำนวนผู้ป่วยที่ติดเชื้อ COVID-19 ที่อายุน้อยกว่า 18 ปีมีเพียง 2.2% ในประเทศจีนและ 2% ในสหรัฐอเมริกา


เด็กที่ติดเชื้อ COVID-19 มักไม่แสดงอาการหรือมีอาการเพียงเล็กน้อย ประมาณกลางเดือนเมษายน 2563 (หลังเริ่มมีการระบาดอย่างหนักในยุโรปประมาณ 1 เดือน)

กุมารแพทย์ในประเทศอังกฤษพบเด็กป่วยที่ไม่สามารถอธิบายได้ โดยมีอาการไข้สูง ปวดศีรษะ เจ็บคอ ปวดท้อง และอาเจียน บางรายมีผื่นและอาการช็อก ซึ่งคล้ายกับ Toxic Shock Syndrome และบางรายมีผื่น ตาแดง ปากแดง

ซึ่งในผู้ป่วยบางคนมีอาการครบข้อบ่งชี้ของการวินิจฉัย โรคคาวาซากิ (Kawasaki Disease) นอกจากนี้ยังพบว่าผู้ป่วยบางรายมีการโป่งพองของเส้นเลือดโคโรนารี (Coronary Artery) เหมือนกับเด็กที่เป็น Kawasaki Disease

โดยพบว่าผู้ป่วยเกือบทั้งหมดมีการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันที่แสดงว่าเคยมีการติดเชื้อ COVID-19 มาก่อน โดยอาจจะพบหรือไม่พบเชื้อในทางเดินหายใจของผู้ป่วยก็ได้

ปัจจัยเสี่ยงและสาเหตุของโรค กล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน

ปัจจัยเสี่ยงและสาเหตุของโรค กล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน

  • โรคความดันโลหิตและไขมันในเลือดสูง
  • การสูบบุหรี่
  • โรคเบาหวาน
  • ความอ้วน
  • ความเครียด
  • การไม่ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
  • ผู้ชายอายุ 40 ปีขึ้นไป หรือหญิงอายุ 50 ปีขึ้นไป หรือวัยหลังหมดประจำเดือน
  • ผู้มีประวัติคนในครอบครัวเป็นโรคหัวใจ
Copyright สุขภาพ 2021
Tech Nerd theme designed by FixedWidget